排卵期是女性生殖系统的一个重要部分，它是女性月经周期中的一个阶段，在此期间卵子从卵巢释放出来，准备受孕。
排卵期的生成是由下丘脑-垂体-卵巢轴调节的。在下丘脑中，促性腺激素释放激素（GRH）的脉冲式释放会刺激垂体释放卵泡刺激素（FSH）和黄体生成素（LH）。这些激素进一步刺激卵巢中的卵泡生长和发育，当卵泡成熟时，就会释放出卵子。
卵子在卵巢中被包裹在一个叫做卵泡膜的膜内。当LH达到一定水平时，卵泡膜会破裂，卵子就会被释放出来，这个过程就是排卵。排卵通常发生在月经周期的第14天左右，但是具体时间可能会因为个体差异而有所不同。
在排卵期，女性可能会出现一些生理和心理变化。生理上，可能会出现体温升高、宫颈粘液量增加、乳房胀痛等症状。心理上，可能会出现情绪波动、易怒、疲劳等症状。这些症状都与激素水平的变化有关。
了解排卵期对于女性的生殖健康和计划生育非常重要。通过了解自己的排卵期，女性可以更好地掌握自己的生育能力和避孕方法，从而更好地规划自己的生活。同时，对于一些排卵障碍等问题，也需要及时进行检查和治疗。
