备孕期间需要特别注意饮食，因为不当的饮食会影响受孕和胎儿的健康。以下是一些备孕期间需要避免的食物和饮料：
1. 生或半生的肉：生或半生的肉可能含有细菌和病毒，如弓形虫和布鲁氏菌病，这可能对备孕夫妻的健康造成危害。
2. 高汞鱼类：高汞鱼类如鲨鱼、剑鱼和金枪鱼等可能对胎儿的大脑发育造成影响。
3. 咖啡因：咖啡因可能会影响女性的生育能力和胎儿的健康，因此建议女性在备孕期间限制咖啡因的摄入。
4. 酒精：酒精可能会影响男性的精子质量和数量，也可能会影响女性的生育能力和胎儿的健康。
5. 烟草：烟草烟雾中的化学物质可能会影响精子和卵子的质量，以及胎儿的健康。
6. 未经煮熟的蛋和奶制品：未经煮熟的蛋和奶制品可能含有细菌和病毒，如沙门氏菌和李斯特菌，这可能对备孕夫妻的健康造成危害。
7. 未经煮熟的豆芽和蔬菜：这些食物可能含有细菌和病毒，如大肠杆菌和甲型肝炎病毒，这可能对备孕夫妻的健康造成危害。
8. 药物：备孕期间需要避免一些药物，如某些抗生素、止痛药和某些抗癫痫药物等。在使用任何药物之前，应咨询医生。
备孕期间需要注意饮食，避免食用可能对健康造成危害的食物和饮料，同时保持均衡的饮食和适当的运动，以增加受孕的机会和提高胎儿的健康水平。
