排卵期一般排几天
正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女性生殖道内可维持2～3天的生命力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
生育年龄的女性在月经周期中有很多时段都会出现排卵，排卵的时间可以通过月经周期来大致推算。
1. 女性月经周期推算法：周期规律的妇女，可以根据一个基础体温周期推算出排卵时间：从下次月经来潮第一天开始算起，减去14天就是排卵日。而一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
2. 基础体温测量推算法：从月经来潮的第5天起开始测量基础体温，并予以记录。由于刚进入睡眠时所测得的体温最为准确，因此一般建议在清晨醒来后立即测量。值得注意的是，由于女性的基础体温会随着生理变化而变化，因此要连续记录3个月的基础体温，才能较准确地测定出本人的基础体温值，并以此推算出排卵日。
3. 宫颈黏液观察法：宫颈黏液的黏稠度会随着月经周期的变化而变化。在月经后的前半周期（即月经周期的第1～14天），宫颈黏液的分泌量较少，质地比较黏稠，且清澈透明。而月经周期的后半期（即月经周期的第14～28天），宫颈黏液的分泌量增多，质地变得比较稀薄，且浑浊不透明。排卵日一般会在月经周期的第14天左右，因此可以通过观察宫颈黏液的性状来判断是否排卵。
4. 排卵试纸检测法：通过使用排卵试纸检测尿液中的黄体生成素水平来判断是否排卵。一般从月经周期的第10天开始检测，每天检测一次，直到出现阳性结果为止。
对于希望怀孕的妇女来说，可以根据个人情况选择适合自己的方法来推算自己的排卵日和排卵期。但需要注意的是，每个人的月经周期和生理情况都有所不同，因此推算出的排卵日和排卵期也可能会存在一定的误差。如果您希望更加准确地掌握自己的排卵情况，建议咨询医生或进行相关的检查。
