备孕期间锻炼身体对怀孕女孩子有积极的影响，但并非直接有助于怀孕。
锻炼身体可以提高身体素质，增强身体免疫力，减少生病的机会。这对于怀孕女孩子来说是非常重要的，因为身体健康是成功怀孕和生育的关键因素之一。
锻炼身体可以改善血液循环，增加氧气的供应，提高受孕的机会。身体血液循环良好有助于精子与卵子的结合，从而提高受孕成功率。
锻炼身体还可以减轻压力和焦虑，有助于保持心情愉悦。这对于怀孕女孩子来说也是非常重要的，因为情绪稳定和放松有助于内分泌系统的平衡，提高受孕的成功率。
备孕期间锻炼身体对怀孕女孩子有积极的影响，但并非直接有助于怀孕。如果想要提高受孕成功率，还需要注意饮食、睡眠、保持良好生活习惯等方面的调节。如果长时间没有成功怀孕，建议咨询医生或专业机构寻求帮助。
