避孕方法是指在有性生活前，或性生活过程中采取一定的方式、方法防止非意愿性行为的发生，避免非意愿妊娠及性传播疾病的措施。目前避孕方法很多，常用的有：避孕套、避孕药、避孕环、绝育术等。
一、避孕套
避孕套是一种比较简便易行的避孕方法，对女性身体健康没有影响，夫妻双方都能坚持， 因而避孕套成为现代家庭中常用的避孕工具。使用避孕套前，先要检查避孕套是否完好，若发现破损，可用手挤压避孕套，看是否有漏气现象。若发现漏气，应换用新避孕套。射精后当即把未破的避孕套取下，将精液全部放入阴道深部，以减少精液流出。如果使用时没有将避孕套全部取出， 也可在月经期到来后5—7天，或服用雌激素及黄体酮等孕激素药物后5—7天，用孕激素试验法检查避孕效果。
二、避孕药
避孕药是一种由人工合成的雌性激素和孕激素组成的避孕药，具有抗排卵、抗着床、抗早孕等作用。由于口服避孕药需要长期服用才能起到避孕效果，因此一般适用于有长期避孕要求的女性。
三、避孕环
避孕环是一种放置在子宫腔内的金属避孕器，可以避免受精卵着床，同时也可在输卵管中杀死精子。因此它对子宫有一定的刺激作用，可能会引起腰痛、下腹不适及阴道分泌物增多等症状。使用避孕环后若出现不规则阴道流血、月经周期延长及经量增多等情况时应及时到医院检查，若节育器移位或脱落应及时更换节育器。若对使用节育器后副作用严重者可采用取环及换环等方法解决。
四、绝育术
绝育术是一种永久性的避孕方法，它通过手术方法阻断精子和卵子的相遇而达到避孕目的。绝育术一般适用于年龄较大且无生育要求的女性。
