提高受孕成功率的策略
受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下条件：1. 卵巢排出正常的卵子。
2. 精液正常并含有正常的精子。
3. 卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵。
4. 受精卵顺利地被输送进入子宫腔。
5. 子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕。阻碍受孕的原因可能在女方，也可能属男方或在男女双方。女性需要检查输卵管是否通畅，卵子是否成熟，能否排卵，子宫环境是否适合胎儿生长。男性需要检查精子质量、双方体内有无免疫性抗体等。男性无精是需要检查生精细胞的，如果没有生精细胞是没有办法治疗的。
一、年龄因素
女方的年龄和生育能力有着极大的关系。年龄越大，剩余卵子的数量就越少，对生育就越不利。从女性的生理规律来说，生育有一个最佳年龄段，大约在25~30岁之间。这段时期女性全身发育完全成熟，卵子的质量相对较高，如果怀胎生育，女性并发症较少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。而到了35岁以后，头胎存活至26岁的几率便下降，而头胎直接变成活产儿的几率更会急剧下降。
二、营养因素
良好的营养是健康怀孕的保障。从胎儿的角度看，脑的发育起着决定性的作用。胎儿需要蛋白质构成脑的各种物质；需要吸收大量脂类供给脑迅速发育的需要；需要补充维生素以维持脑和神经系统的正常功能。如果孕妇营养不良，就会影响胎儿大脑的发育，还会引起流产、早产、畸形儿和痴呆儿的发生。
三、疾病因素
某些疾病对怀孕的影响也是很大的。如果患有甲状腺、糖尿病、肾上腺、肾脏等疾病，应该及时请医生治疗或病情稳定后再怀孕；如果患有心脏病、高血压等慢性疾病，也需要得到医生的指导后再怀孕。在内科医生的帮助下，通过合理的生活安排、恰当的锻炼及有效的药物治疗，多数情况下能够使病情得到控制甚至完全治愈。医生一般会在孕前给患者配制合适的药物以维持治疗；由于妊娠过程本身就会引起各种各样的不适，因此通过孕前准备和孕期控制可以减轻妊娠过程的不适反应。
四、体质因素
体质因素也是影响怀孕的重要因素。如果身体强壮、体质较好，则怀孕的几率就高；反之，则怀孕的几率较低。因此，日常生活中要注意锻炼身体；饮食起居要有规律；精神上要保持愉快、乐观的情绪；要注重胎教；保证充足的睡眠时间；饮食上要多吃富含蛋白质的食品和各种新鲜蔬菜、水果等。
五、季节因素
从季节上来说，如果是在5~7月怀孕，那么预产期就是下一年的2~4月；如果在12月怀孕就应在下一年的9~11月生孩子比较理想。气候宜人的季节怀孕有利于孕妇休息和营养的补充；有利于胎儿的发育和感官系统的积极作用。特别是对有风疹威胁的人来讲；季节选择好既有利于保护胎儿免患风疹综合征和其他先天性疾病；也有利于胚胎早期的良好发育以便孕育出一个较为健康的婴儿来。反之就有可能生下患先天愚型的婴儿或者兔唇裂婴儿；有可能在生产时大出血或因其他原因危及母子的生命安全。
六、环境因素
环境因素也是影响怀孕的重要因素。如果长期处于高辐射的环境中或者经常接触一些有毒有害物质，就可能对胎儿造成影响；如果夫妻双方有一方经常吸烟或者经常饮酒，也可能对胎儿产生一定的影响；因此日常生活中要尽量避免高辐射的环境；尽量避免接触一些有毒有害物质；要保持良好的生活习惯。同时保持良好的心态也非常重要！夫妻双方最好在心态平静和精神愉快的情况下进行性生活；不要在情绪压抑时受孕；不要在疲劳过度时受孕；更不要在大病未愈时受孕；在性生活上放轻柔愉快的音乐、调整好身体状态使夫妻双方都能保持愉悦的心态而受孕！要尽量避免环境因素的影响！
